Εμφάνιση 1 έως 7 από 7 (1 Σελ.)
Το καλάθι αγορών είναι άδειο!
l Βασικά λιπαρά
Τα ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα πολυακόρεστα λίπη που είναι ζωτικής σημασίας για την υποστήριξη της συνολικής υγείας και ευεξίας. Σε ολες τις έρευνες εχει βρεθεί ότι τα ωμέγα-3 μειώνουν την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων, εκ των οποίων και τα δύο είναι παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Με την ενσωμάτωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 στη διατροφή σου ή τη λήψη συμπληρωμάτων, μπορείς να διατηρήσεις την καρδιά σου υγιή και δυνατή. Τα ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα περιέχουν εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA). Τα EPA και DHA συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου και των ματιών και είναι σημαντικά δομικά συστατικά των κυττάρων του σώματος!