l Αργινίνη

Η αργινίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ που συντίθεται στον ανθρώπινο οργανισμό μέσω της πέψης των πρωτεϊνών. Συμμετέχει σε πολλές μεταβολικές διεργασίες, όπως στην απομάκρυνση της αμμωνίας από το σώμα, στην κυτταρική διαίρεση, στην πρωτεϊνοσύνθεση μέχρι και στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας. Μια από τις βασικές δράσεις της είναι η αύξηση της αντοχής στην άθληση και τον μυϊκό όγκο ,η προστασία των αγγείων από τη θρόμβωση και η καρδιοπροστασία ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.